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SUMMARY:CURSO DE MINDFULNESS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR
DESCRIPTION:¿Sientes que el estrés diario afecta tu salud física y mental? ¿Te gustaría vivir con más calma? ¿Con menos estrés y ansiedad? ¿Aprender a gestionar las emociones difíciles? ¿Gestionar mejor los pensamientos negativos? ¿Buscas una manera efectiva de mejorar tu bienestar\, aprender a manejar las tensiones y reconectar contigo mismo/a? 💝  \nTe invitamos a nuestro CURSO DE MINDFULNESS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR\, un programa de 7 semanas diseñado para transformar tu vida. A través de técnicas sencillas y poderosas\, aprenderás a reducir el estrés\, equilibrar tus emociones y vivir con mayor calma y claridad\, mejorando tu calidad de vida 🌞 \nEstá demostrado científicamente que la práctica regular de mindfulness puede:\n– Reducir el estrés y la ansiedad\n– Mejorar la salud mental y emocional\n– Mejorar la calidad del sueño\n– Aumentar la concentración y la productividad\n– Favorecer una mayor sensación de calma y satisfacción en la vida diaria \nEste Curso de Mindfulness para la Salud y el Bienestar\, es un curso intensivo\, vivencial y práctico en el que aprenderás a vivir de una manera diferente\nCurso presencial – Una sesión por semana de 2 horas de duración (14 hs.) \n 🎯 Inicio del curso: lunes 24 de febrero\, de 19:00 a 21:00 (fechas febrero:24; marzo:3\, 10\, 17\, 24\, 31; abril:7) \n 🏢 Lugar: Centro El Alma Late – C/ Cinco de Marzo\, 14\, local 4\, 50004 Zaragoza. (bocacalle de Pº Independencia\, a cinco minutos de la Plaza España)  \n📌 Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. \n💼 Imparte: Mª Pilar Biota. Lcda. Derecho. Máster en Mindfulness\, MBSR\, MSC\, CEB. Máster en PNL\, Experta en Inteligencia Emocional \nEste curso está diseñado para personas que desean:\n– Aprender a gestionar el estrés y mejorar su bienestar general\n– Manejar mejor los pensamientos negativos y las emociones difíciles.\n– Desarrollar una mayor conexión consigo mismo y con el entorno\n– Aumentar su capacidad de concentración y estar más presente en tus actividades diarias\n– Cultivar hábitos saludables de autocuidado y auto amabilidad\n– Aprender herramientas prácticas para afrontar el día a día con mayor serenidad\n– Vivir con más plenitud\, equilibrio y satisfacción \n¡No dejes pasar esta oportunidad para mejorar tu salud y bienestar!💪   \nGrupo reducido y plazas limitadas\n** Necesaria inscripción previa \n¡TE ESPERAMOS!🤗✨\n¡Que tengas un feliz día!  \nIBYDAL – Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal\nwww.ibydal.com – 634 802 102
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SUMMARY:III RONDA DE CANTARES - Vermú Musical
DESCRIPTION:Tercera edición de la Ronda de Cantares: evento musical y acústico en el que las artistas dialogan con el público a través de sus canciones. Un viaje sonoro por el folclore de acá y de allá\, la canción improvisada\, canciones propias y versiones a 5 voces de mujeres que comparten la música como motor de sororidad y vida.\nUn concierto que nació de los encuentros inesperados y sigue madurando\, nutriéndose con nuevas incorporaciones. \nPato Badián\, Ixeya\, Eva Lago y SoyLaEmi\, junto con Mei de apoyo\, te invitamos a compartir con nosotras en el Teatro Bicho el vermú del domingo donde pondremos en valor lo que nos une y entreteje\, la escucha\, el experimento y mucha\, mucha emoción. \nIG: @soylaemi @patobadian @sostenidabamola \nIMPORTANTE: Reservar es indispensable en teatrobicho@gmail.com . Se aceptan reservas hasta una hora antes de la función. Puedes venir sin reserva pero te expones a que haya algún cambio y no te enteres debidamente. De todos modos siempre avisamos de cualquier cosa por Facebook e Instagram \nBono de apoyo 12€ (Efectivo).
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LOCATION:Sala Teatro Bicho\, Calle Don Pedro de Luna 33\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50010\, España
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SUMMARY:Le Petit Coin: Luis Daniel Espejo en acústico
DESCRIPTION:Nos visita Luis Daniel Espejo\, un cantautor malagueño convencido de que «nada le llevará más lejos que una buena #canción» y tras su actuación en la sala madrileña Café Libertad 8.  \nDespués de recorrer diferentes micros abiertos y salas de #Madrid\, en 2023 publica su primer EP\, “Animales de hierro”\, con la producción de Mario Raya. El disco contiene cuatro cortes que oscilan entre el folk\, el rock y la canción de autor\, con las letras siempre en primer plano. Además\, su presentación se convirtió en la mejor excusa para viajar y tocar por toda la geografía española. \nEn 2024\, todavía en ruta\, publica su última canción\, «Zona horaria»\, una historia sobre encontrarse a uno mismo en ciudades ajenas. En el horizonte\, la grabación de un disco largo que recoge todo lo aprendido y vivido en los últimos años. \nLe acompañará al #piano en algunos temas Daniel Cativiela\, generoso artista\, y discreto como los grandes músicos. \n🔥¡No os lo perdáis! promete ser una noche muy especial.
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SUMMARY:"Dreaming bubbles"
DESCRIPTION:¡Bienvenidos a un espectáculo único en España que fusiona magia y la maravilla de las pompas de jabón! El reconocido artista Pierpaolo Laconi\, poseedor del Guinness World Record por la burbuja más grande hecha a mano\, presenta un evento mágico y divertido que cautivará tanto a pequeños como a mayores. \nSumérgete en un mundo de ilusión donde la magia y las burbujas se entrelazan de manera asombrosa. Pierpaolo\, maestro en el arte de la magia\, desafía las leyes de la realidad con trucos sorprendentes que despiertan la imaginación de todos los espectadores. Pero eso no es todo: el verdadero protagonista de este espectáculo es el extraordinario poder de las pompas de jabón. \nDesde burbujas que parecen desafiar la gravedad hasta increíbles figuras que flotan en el aire\, Laconi crea un mundo efímero de belleza y asombro. El escenario se llena de colores brillantes y formas etéreas\, transportando a la audiencia a un reino de fantasía donde lo imposible cobra vida. \nEste espectáculo va más allá de la simple observación; invita a todos a sumergirse en la experiencia y activar ese mecanismo inconsciente que nos permite «volver a ser niños». La risa\, la admiración y la sensación de maravilla se entrelazan en un evento que trasciende las barreras generacionales\, recordándonos la importancia de mantener viva la chispa de la magia en nuestras vidas. \nPrepárate para una experiencia única que despierta la nostalgia de la infancia y al mismo tiempo te sumerge en un mundo de sorpresas. Con Pierpaolo Laconi\, el arte de la magia y las pompas de jabón se fusionan para crear un espectáculo inolvidable que deja a todos con la boca abierta. ¡No te pierdas esta oportunidad de presenciar la magia en su forma más pura y efímera!
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LOCATION:Colegio nuestra señora del Pilar Salesianos\, Calle Maria Auxiliadora 57\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50009\, España
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SUMMARY:Apertura de inscripción TALLER DE MANUALIDADES
DESCRIPTION:¿Tienes ganas de empezar un proyecto artístico? Pues nosotros te ayudamos. \nNuestra artesana te acompaña en todo el proceso. \nSCRAPBOOKING FOFUCHAS CARTONAJE \nEstos son nuestros horarios en los centros cívicos de Zaragoza: \nCentro Cívico Distrito Sur lunes o miércoles de 10 a 12\nCentro Cívico Río Ebro martes o jueves de 9:30 a 11:00\nCentro Cívico Teodoro Sánchez viernes 9:30 a 11:30 \nCOMIENZO EN SEPTIEMBRE\, PLAZAS LIMITADAS\nMAS INFO. ASOCIACIÓN PINZON 676525083 asociacionpinzon@gmail.com
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SUMMARY:Conciertos Architecture of Friendship
DESCRIPTION:Santiago Latorre\, Colin Self y Nieves Arilla presentan en directo el disco Architecture of Friendship (Foehn\, 2022)\, dos días antes de su estreno en el festival Sónar. \nLa arquitectura de la amistad es un proyecto colectivo inspirado en la noción de ecosistema y el valor de la interdependencia conducido por el compositor aragonés Santiago Latorre.  \nEl proyecto surge en el ecosistema del laboratorio de sonido de Etopia Centro de Arte y Tecnología de Zaragoza junto al compositor americano Colin Self\, la artista colombiana Atabey Mamasita y la cantante zaragozana Nieves Arilla\, quienes se unieron para producir el disco “Architecture of Friendship” (Foehn\, 2022). Con el objetivo de abrir el ecosistema y compartir el proyecto con la ciudad\, los resultados de este trabajo se presentan el próximo 14 de junio mediante un concierto en el Centro Cívico Almozara de Zaragoza\, como paso previo a su presentación en el festival Sónar 2023 en Barcelona.
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LOCATION:Centro Cívico Almozara\, Avenida Puerta Sancho\, 30\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50003\, España
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SUMMARY:ciclo de conferencias "ECO-RESURGENCIAS"
DESCRIPTION:La asociación Antropología Tercer Milenio  presenta el ciclo de conferencias «Eco-resurgencias» en las ciudades de Zaragoza\, Turín\, Trieste y Génova:\n«LA RED INFINITA DE LA CONSCIENCIA»- martes 13 de junio 2023 a las 20\,30 h\n«EL SUEÑO COMO EXPERIENCIA COGNOSCITIVA»- martes 20 de junio 2023 a las 20\,30 h\n«LOS ALIADOS DE LA ECOESFERA»- martes 27 de junio 2023 a las 20\,30 h \nen el Coworking IMPACT HUB. C/de José Pellicer Ossau\, 9- Zaragoza\nEntrada libre\, aforo limitado.\n(se agradece reserva)
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LOCATION:Impact Hub Zaragoza\, C/ José Pellicer Ossau\, 9\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50003\, España
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SUMMARY:Feria Renacentista - Jornadas de la Coronación del Emperador
DESCRIPTION:Tarazona celebra del 9 al 11 de junio las VI Jornadas de la Coronación del Emperador Carlos I de España y V de Alemania con intensa programación cultural para el deleite de pequeños y mayores. \nCabalgata y representación de la coronación \nDurante las jornadas\, el público podrá asistir a la espectacular recreación de la Cabalgata de la Coronación \nUn friso con historia \nLas jornadas nacieron para poner en valor el friso de la fachada de la Casa Consistorial que representa la entrada en Bolonia en 1530 de la comitiva para la Coronación de Carlos I de España. \nEn él se representan\, de forma minuciosa\, todos los estamentos que formaron la cabalgata de la coronación\, así como figuras individualizadas que representan al Papa\, al Emperador y los miembros más destacados del protocolo imperial y papal.
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SUMMARY:X Festival Flamenco Zaragoza: AGUEDA SAAVEDRA
DESCRIPTION:A los 8 años ingresa en el Conservatorio Profesional de Málaga para realizar sus estudios de Danza Española y Flamenco\, trasladándose con tan solo 15 a Madrid y terminar los mismos en el Conservatorio Profesional Carmen Amaya con la calificación de sobresaliente.\nTras ganar el “1º Premio del Tablao Villarrosa” empieza a transitar los más prestigiosos tablaos.\nEn paralelo\,su carrera profesional crece como componente de numerosas compañías\, destacando la de Daniel Doña y Manuel Liñán en su espectáculo “Rew”\, formando parte también del espectáculo “Nómada” de Manuel Liñán.\nSolista del Ballet Flamenco de Andalucía bajo la dirección de Úrsula López\, Premio Artista Revelación por su intervención en el espectáculo “Si\, quiero” de la Cía. Mercedes de Córdoba estrenado en el pasado Festival de Jerez
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LOCATION:Centro Cívico Delicias\, Avenida Navarra\, 54\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50010\, España
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SUMMARY:COORDINADAS - Woman in Business
DESCRIPTION:Te invitamos a éste evento internacional donde ponemos foco a la Mujer en los Negocios. \nCon su realización y tu participación\, podemos:\n– Dar visibilidad a las mujeres que lideran proyectos empresariales \n– Poner en valor la importancia de liderazgo de la mujer en el entorno empresarial \n– Compartir experiencias en el liderazgo \n– Reflexionar acerca de competencias claves para las mujeres a corto\, medio y largo plazo \n– Detectar oportunidades\, necesidades e intereses en el entorno empresarial \n– Generar un espacio para el establecimiento de redes profesionales.
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SUMMARY:X Festival Flamenco Zaragoza: JOSÉ TEJEDOR / JESÚS MÉNDEZ
DESCRIPTION:Jesús Méndez nace en el seno de una de las sagas de cantaores más importantes que ha dado Jerez\, cuyo buque insignia fue La Paquera. Defensor a ultranza de los cantes de La Plazuela e identificado con la bulería y la soleá\, su crecimiento artístico ha sido cuantitativo en los últimos años. En esta parcela ha tenido mucho que ver el guitarrista Gerardo Núñez\, su principal valedor.\nEl joven cantaor jerezano ha trabajado con artistas de la talla de Moraíto Chico\, El Güito\, Rocío Molina\, Alejandro Granados\, María del Mar Moreno y Carmen Cortés\, entre otros…\nJesús Méndez vendrá acompañado por Nono Jero a la guitarra.\nJosé Tejedor es un destacado cantaor aficionado de la ciudad\, que ha conseguido llamar la atención a lo largo de los últimos años. Ganador del premio de cante en la categoría de menores del ya desaparecido Concurso de flamenco para aficionados de Zaragoza en 2017. Sus influencias son muy variadas\, destacando entre sus cantaores preferidos Pansequito\, Camarón de la Isla\, el Potito y Duquende.\nEstará acompañado a la guitarra por Rubén Jiménez.
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SUMMARY:X Festival Flamenco Zaragoza: TIRSA GUILLÉN / EZEQUIEL BENÍTEZ
DESCRIPTION:Ezequiel Benítez es un artista ortodoxo y novedoso a la vez\, dado que la creación de letras y la personal impronta que le imprime a sus interpretaciones le hacen ser un cantaor muy original.\nHa compartido cartel con los más grandes\, como Juan Valderrama\, La Paquera\, Chocolate\, Enrique Morente\, Lagartija Nick\, Amaral y muchos más artistas.\nTambién le ha sido otorgado el Premio Andalucía de la Música\, al mejor artista flamenco del año por el periódico La Razón. Nombrado por el periódico El País entre los 5 mejores discos del año y por la crítica al mejor disco de los últimos 25 años.\nTirsa Guillén es una cantaora emergente que debutó de la mano del guitarrista Nacho Estévez\, con gran versatilidad en su repertorio de estilos musicales\, que abarcan desde el Flamenco más puro hasta estilos como el Soul\, R&B\, Pop y los ritmos latinos como la Bachata moderna y el Son cubano.\nLe acompañarán Nacho Estévez «El Niño» a la guitarra y Josué Barrés a la percusión.
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SUMMARY:Fiesta de la Ilustración Gelsa (Zaragoza)
DESCRIPTION:Este próximo domingo 7 de mayo Gelsa se llenará de arte y cultura gracias a la Fiesta de la Ilustración. \nUn proyecto creado y organizado con mucho mimo desde el Ayuntamiento de Gelsa\, concretamente desde la Biblioteca de Gelsa. \n-Talleres y juegos de ilustración\n-Charlas/coloquio de autores tan conocidos como Alberto Gamón \, Mo Gutiérrez de la Serna\, Tomás Olivos y Adolfo Serra.\n-Exposiciones al aire libre\n-Estands de autores comarcales:\nVera Galindo\, Guillermo Capacés\, Sabina Blasco y Félix Bolea.\n-Ilustraciones en directo\n-Venta de artículos de ilustradores y de la Librería Antígona. \n¡Y mucho más! \nTodo esto encuadrado en un espacio espectacular y lleno de patrimonio\, nuestro barrio morisco. \nNo sé a ti\, pero a mí… ¡Me están dando ganas de dibujar! \nPara consultar la programación del evento puedes verla en la Web del Ayuntamiento de Gelsa.
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CATEGORIES:Actividades para niños,Charlas,cultura,Espectáculos - Calle,Exposiciones,Feria,Fiestas,Infantil,Mercadillos,Red de Bibliotecas,Talleres,Talleres para niños
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SUMMARY:CONCIERTO MUSETHICA
DESCRIPTION:CUARTETO DE SAXOS \nMariano García\, saxo soprano\nHiromu Ito\, saxo alto\nOriol Antón García\, saxo tenor\nRémi Mazaud\, saxo barítono \nREPERTORIO:  \n* J.S.Bach\, Concierto Italiano (arr. Katsuki Tochio) \n* G. Rossini\, Duetto para violonchelo y contrabajo (arr. Rèmi Mazaud para saxos tenor y barítono) \n* J. Haydn\, Cuarteto en Fa menor Op. No 5 (arr. David Walter)  \n* F. Poulenc\, Sonata para dos clarinetes FP 7 (arr. Iban Marjollet para saxos soprano y altos) \n* E. Grieg\, Suite Holberg Op. 40 (arr. Guillermo Beltrán)
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SUMMARY:De La Raíz: Concierto de Leyla McCalla
DESCRIPTION:Nacida en la ciudad de Nueva York\, hija de emigrantes y activistas haitianos y profesional de la música clásica y folk estadounidense \, fue integrante entre 2011 y 2013 de la banda de Nueva Orleans\, ganadora de un Grammy\, CAROLINA CHOCOLATE DROPS.\nEn 2019 comenzó con Our Native Daughters\, un proyecto colaborativo con Rhiannon Giddens\, Amythyst Kiah y Allison Russell\nSu último disco en solitario BREAKING THE THERMOMETER combina composiciones originales y melodías tradicionales haitianas con transmisiones históricas y entrevistas contemporáneas para forjar un viaje sonoro inmersivo a través de medio siglo de disturbios raciales\, sociales y políticos. La música es cautivadora\, alimentada por un trabajo melódico rico y sofisticado\, ritmos afrocaribeños embriagadores y la yuxtaposición de voces —inglés y kreyòl\, personal y político\, anecdótico y periodístico— es igualmente fascinante\, resucitando a los muertos mientras arroja luz sobre el espíritu perdurable del pueblo haitiano.
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SUMMARY:EL HOMBRE ECOSÓFICO
DESCRIPTION:La asociación ANTROPOLOGÍA TERCER MILENIO miércoles 26 de abril 2023 a las 20.30h en el Coworking IMPACT HUB-Zaragoza\, presentará el tema «EL HOMBRE ECOSÓFICO»\n«¡Ha llegado el momento de restablecer el antiguo pacto totémico entre el espíritu del Hombre y el espíritu de la Tierra!» (Nicola Feruglio- Ecosofía gnóstica)\nEntrada libre
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SUMMARY:EXCURSIÓN  a Rueda de Jalón – Ojos de Pontil.
DESCRIPTION:En el entorno de las familias y en un ambiente inclusivo.\nOjos del Pontil son un manantial en el que mana un caudal constante de 400 litros por segundo a una temperatura de 22\,4 grados centígrados. Este importante humedal de unas seis hectáreas esta situado en medio de la vega del Jalón. Se trata de un conjunto de «ojos»\, que es como se conoce en Aragón a las surgencias de agua por su forma circular. Están rodeados de una zona húmeda con vegetación de gran valor ecológico y una avifauna variada.\nOBJETIVOS\nConocer las diferentes especies de flora y fauna de los ríos y humedales.\nAcercar a las gentes al medio natural\, sensibilizándolos sobre los problemas ambientales\, motivándolos\, para la protección del entorno.\nObservar las distintas formas tradicionales de cultivo de las huertas y frutales.\nConocer y observar la dinámica de los ríos\, infraestructuras\, problemáticas\, amenazas…\nValorar las repercusiones que las actividades humanas tienen sobre el medio y tomar conciencia de la necesidad de un desarrollo sostenible.\nRoberto del Val Tabernas será nuestro inmejorable guía; APN (Agente de Protección de la Naturaleza) y gran divulgador del patrimonio natural de nuestra comunidad autónoma a través de visitas guiadas\, publicaciones literarias y artículos en medios de comunicación como el Heraldo de Aragón. Roberto del Val Tabernas junto Eduardo Viñuales Cobos nos abren «Los ojos de Pontil»\, un libro que encierra las claves para ver con nitidez el tesoro que guardan estos manantiales.\nFecha y horario.\n🗓️ Sábado 2023/04/22 – 🕕 10:00h – 20:00h\nPlazas limitadas.\n¡¡¡¡Socios gratis!!!!.\nNo socios 6€\nINSCRIPCIÓN: https://diversivoz.org/actividades/\ninfo@diversivoz.org
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SUMMARY:De La Raíz: Concierto de Julia de Castro
DESCRIPTION:Julia de Castro es escritora \, actriz y fundadora y líder durante una década de la banda DE LA PURÍSSIMA .\nNos presenta su nuevo trabajo en solitario LA HISTORIADORA como una memorabilia de estos cuatro años de continuo desplazamiento entre Tucson\, Roma y ciudad de México\, un disco ecléctico donde los géneros se suceden sin prejuicios. Da igual lo que haga Julia de Castro\, da igual qué genero aborde\, porque se mantiene en la inestabilidad del que surfea\, hasta sus caídas serán bellas\, por verdaderas.\nComo actriz uno de sus últimos proyectos fue la participación como protagonista y guionista en uno de los capítulos dirigido por Paula Ortiz de la serie «En Casa» de HBO.
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SUMMARY:FESTIVAL FLAMENCO DE ZARAGOZA. Alicia Acuña y Carlos Emblemátika.
DESCRIPTION:Alicia Acuña\, una de las cantaoras más progresistas de la actualidad\, emprenderá un camino desde el flamenco más primitivo como son los romances\, las tonás\, las milongas y mucho más\, remezclándolo con la electrónica\, la experimentación y la improvisación\, para crear un homenaje a este arte tan versátil. Todo ello vestido con unas visuales que nos transportarán a cada época y a cada historia.
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SUMMARY:CUIDAR DE LA ECOSFERA
DESCRIPTION:Conferencia pública organizada por la asociación humanista Antropología Tercer Milenio- sección Zaragoza.\nEntrada libre \n«¡Ha llegado el momento de restablecer el antiguo pacto totémico entre el espíritu del Hombre y el espíritu de la Tierra!» (Nicola Feruglio- Ecosofía gnóstica)
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CATEGORIES:Charla,Medio Ambiente,Otras Actividades,Solidaridad
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SUMMARY:Semana Santa en Tarazona
DESCRIPTION:El fervor de la Semana Santa vuelve de nuevo a Tarazona \n• Los actos comenzarán de forma oficial el próximo 24 de marzo con el pregón. \n• 12 procesiones y más de 50 actos en esta celebración que cuenta con el reconocimiento de Fiesta de Interés Turístico Regional \nTarazona está preparada para vivir la Semana Santa reconocida como Fiesta de Interés Turístico Regional y que arranca oficialmente el próximo 24 de marzo con los actos del pregón que correrá a cargo del M.I. Miguel Antonio Franco\, consiliario de la Coordinadora de Cofradías y Hermandades de Tarazona.
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SUMMARY:Cata de Cavas y Maridaje con sumiller Víctor Manuel Gálvez
DESCRIPTION:Dinámica y objetivos del taller:\nNos adentraremos en el mundo del Cava catando 4 estilos diferentes con una mezcla de maridajes que no habrías pensado! \nTipo de maridaje: contemporáneo (huimos de lo común) \n#Haciendofacilelmundodelvino
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SUMMARY:TALLER ESPECIAL DE SAN VALENTÍN
DESCRIPTION:TALLER GASTRO DE COMIDA FRANCESA \nImparte: Chef Eduardo Comín – @eduardo_fuckerchef \nDinámica y objetivos del taller:\nElaborar unas deliciosas recetas de la cocina francesa con las que poder enamorar a tu pareja o a tu propio paladar. \nElaboraciones:\n– Bombón de foie al chocolate con petazetas y flores.\n– Mouclade al champagne (mejillones bretones en salsa de champan)\n– Ratatouille con brie gratinado.\n– Crepe de pato en confit con pera y vainilla.\n– Tatin de manzana y fresa
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SUMMARY:CURSO DE MINDFULNESS PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR
DESCRIPTION:¿Te gustaría vivir con más calma? ¿Con menos estrés y ansiedad? ¿Aprender a gestionar las emociones difíciles? ¿Gestionar mejor los pensamientos negativos? ¿Sentir que la relación que tienes contigo mismo o contigo misma mejora? ¿Aprender a vivir la vida intensamente? ¿Disfrutar de emociones positivas con más facilidad?💝 \nEste Curso de Mindfulness para la Salud y el Bienestar\, es un curso intensivo\, vivencial y práctico en el que aprenderás a vivir de una manera diferente. \nEn 7 semanas desarrollarás recursos internos para saber gestionar mejor tus emociones y tus pensamientos. Este curso te ayudará a reducir el estrés y la ansiedad. Podrás descubrir lo que te bloquea\, te limita o te genera malestar y sufrimiento\, para poco a poco ir transformándolo. \nEn este curso adquirirás conocimientos\, prácticas y herramientas indispensables para tu día a día. \nPodrás profundizar en aspectos clave para vivir con equilibrio\, felicidad y en paz. Con mayor salud y bienestar físico\, mental y emocional. ¡Puede ser toda una experiencia de transformación! \n🙏🏻 Los beneficios generados por la práctica del mindfulness están avalados científicamente\, proporcionando:\n– menor estrés y ansiedad\n– aumento de bienestar emocional y psicológico\n– tranquilidad mental y relajación física\n– mayor regulación emocional\n– mayor capacidad de atención y concentración\n– aumento de salud\, vitalidad\, calidad de sueño y calidad de vida \n¡Aprovecha esta oportunidad!💪 \n** Curso presencial – 7 semanas – Una sesión por semana de 2 horas de duración (14 hs.) \n🎯 Inicio del curso: miércoles 18 Enero\, de 19:00 a 21:00. \n🎯 Lugar: Centro El Alma Late – C/ Cinco de Marzo\, 14\, local 4\, 50004 Zaragoza. (bocacalle de Pº Independencia\, a cinco minutos de la Plaza España) \n📌 Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. \n📌Imparte el curso: Mª Pilar Biota. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en Programación Neurolingüistica. Formada en los programas MBSR (Reducción de estrés basada en mindfulness)\, MSC (Mindfulness y Compasión) y CEB (Cultivo de Balance Emocional\, basado en mindfulness). \n✨ Consulta nuestro enlace en la página web para más información y para inscribirte ✨ \nGrupo muy reducido y plazas limitadas\n** Necesaria inscripción previa \nY si todavía no conoces el mindfulness y quieres saber sus orígenes\, beneficios\, aplicaciones y cómo puede ayudarte en tu vida diaria\, te invitamos a un taller gratutito el dia 11 de enero\, a las 19hs. En este taller podrás también realizar alguna práctica en grupo. Para más información e inscripción accede a nuestro enlace en la agenda de la página web. \nLas plazas del curso son limitadas y se necesita inscripción previa. \n¡TE ESPERAMOS!🤗✨\n¡Que tengas un feliz día! \nMª Pilar Biota\nIBYDAL – Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal\nwww.ibydal.com – 634 802 102
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SUMMARY:Exposición ‘Raíces Murales. La retrospectiva’
DESCRIPTION:‘Raíces Murales’ acerca la creación artística a jóvenes recién llegados al país cuyo idioma vehicular no es el español a través de talleres de pintura mural. Esta exposición temporal muestra cómo se ha vivido ‘Raíces Murales’ en dos institutos zaragozanos distintos\, poniendo en comunicación el proceso creativo y las obras artísticas resultantes de ambas ediciones en un mismo espacio\, la tercera planta del Centro Joaquín Roncal. \nA lo largo del proceso creativo de ‘Raíces Murales’ se trabaja de forma colaborativa el diseño y ejecución del mural inspirado en la historia colectiva que surge de las experiencias vitales del grupo. Así\, en la primera edición de Raíces Murales\, los jóvenes del IES Pablo Gargallo dieron a conocer su viaje a través del mural colectivo “Voyage”\, que permite leer la palabra viaje en distintos idiomas: soninké\, wólof\, árabe\, urdu\, búlgaro\, francés y español. En la segunda edición\, los jóvenes del IES Pablo Serrano plasmaron su experiencia vital en el mural colectivo llamado “Color es Vida”\, revitalizando así el espacio del patio del centro educativo. \nLa exposición ha sido comisariada por Artebrije Studio en colaboración con la Fundación CAI y podrá visitarse hasta el 18 de febrero en la tercera planta del Centro Joaquín Roncal. La inauguración tendrá lugar el 18 de enero a las 19 horas.
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LOCATION:Centro Joaquín Roncal. Fundación CAI – ASC\, Calle San Braulio\, 5\, Zaragoza\, Zaragoza\, 50003
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SUMMARY:TALLER GRATUITO DE MINDFULNESS
DESCRIPTION:TALLER GRATUITO en presencial – Miércoles 11 enero 🎯 \nA veces vivimos momentos difíciles\, preocupantes o desafiantes\, agravados por el ritmo acelerado y estresante que llevamos en la vida diaria. \nEl estrés\, la ansiedad o las preocupaciones pueden perturbar nuestro día a día y llegar a desbordarnos. 😔 \nhora más que nunca\, necesitamos adquirir herramientas y desarrollar recursos internos que favorezcan nuestra salud y bienestar. Cultivar nuestra salud mental y emocional es una prioridad. \n¿Puedes regalarte una hora y media? ¿Un tiempo para hacer algo diferente? ¿Para conocer un nuevo camino? 💪 \n🤲🏼TE INVITAMOS A UN TALLER GRATUITO🤲🏼 \nUn taller donde conocer y experimentar el Mindfulness\, como vía hacia el equilibrio físico\, mental y emocional. ¡No te pierdas esta oportunidad única!💝 \nLos beneficios de la práctica de Mindfulness están avalados científicamente\, proporcionando:\n– menor estrés y ansiedad\n– aumento de bienestar emocional y psicológico\n– tranquilidad mental y relajación física\n– mayor regulación emocional\n– mayor capacidad de atención y concentración\n– aumento de salud\, vitalidad\, calidad de sueño y calidad de vida \nTaller en formato PRESENCIAL en Zaragoza el miércoles\, 11 de enero\, de 19:00 a 20:30 hs. \nConocerás qué es el Mindfulness\, sus orígenes\, beneficios\, y aplicaciones. Sabrás cómo puede ayudarte en tu vida y experimentarás prácticas. \n🎁 Además\, te regalamos DOS PRÁCTICAS de MINDFULNESS en audio por asistir al taller. \n📌 Lugar: Centro El Alma Late – C/ Cinco de Marzo\, 14\, local 4\, 50004 Zaragoza. (bocacalle de Pº Independencia\, a cinco minutos de la Plaza España) \n📌 Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal. \n📌 Imparte: Mª Pilar Biota. Licenciada en Derecho. Máster en Mindfulness\, MBSR\, MSC\, CEB. Máster en PNL\, Experta en Inteligencia Emocional.\nEspecialista en el desarrollo de habilidades para la salud\, el bienestar y el alto rendimiento\, basadas en mindfulness. \n✨ Regístrate en el link para más información y para participar ✨ \n¡Las plazas son muy limitadas! ES NECESARIA INSCRIPCIÓN PREVIA \n¡TE ESPERAMOS! 🤗✨ \nPuedes visitarnos en www.ibydal.com y Facebook.\nIBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.\n634 802 102
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SUMMARY:Concierto Góspel Solidario en favor de Fundación ASPACE Zaragoza
DESCRIPTION:La Escuela de Góspel actuará en concierto el próximo 16 de diciembre a las 19.00 horas en el Patio de la Infanta de Ibercaja con el fin de obtener fondos para el Colegio San Germán. \nLa recaudación del concierto “Me siento bien si tu cantas” ayudará a los alumnos y alumnas del centro a que se “sienten” mejor. Este evento solidario\, organizado por Fundación ASPACE Zaragoza\, servirá para la adquisición de tronas terapéuticas posturales. \nEl uso de estas tronas es fundamental para el día a día de los alumnos y alumnas del Colegio San Germán puesto que contribuyen al desarrollo y posicionamiento que cada uno necesita.  \nLas entradas ya se pueden adquirir en los Cajeros de Ibercaja o desde su página web\, además\, puedes colaborar con la fila 0. \n¡Animaros! Disfrutaréis de un buen espectáculo y contribuiréis a mejorar la calidad de vida de los peques de San Germán. \nFecha: viernes 16 de diciembre\nHora: 19.00 horas\nLugar: Ibercaja\, Patio de la Infanta (San Ignacio de Loyola\, 16)
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SUMMARY:Jornadas turísticas 'Muel en tiempos de Goya'\, del 2 al 4 de septiembre
DESCRIPTION:Recreaciones históricas\, visitas teatralizadas y menús degustación del 2 al 4 de septiembre en Muel \nLas jornadas turísticas `Muel en tiempos de Goya` ofrecen actividades abiertas al público en general y otras bajo inscripción previa incluidas en el paquete turístico. \nEsta segunda edición\, comienza el día 2 de septiembre con la presentación del libro `Guerra y cuchillo` de Daniel Aquilué y continúa los días 3 y 4 con recreaciones históricas como el campamento napoleónico y la llegada de las tropas francesas\, entre otras\, talleres\, visitas al Castillo y a las bodegas Heredad Ansón y menús degustación en el restaurante Fonda Rubio. \nLas actividades incluidas en el paquete turístico completo de las jornadas tienen un precio de 35€ por persona y día y requieren de inscripción previa a través del email ayuntamientodemuelcultura@gmail.com hasta el 29 de agosto.
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SUMMARY:GIMNASIA PSÍQUICA
DESCRIPTION:Ciclo de encuentros a cargo de la asociación Antropología Tercer Mileni\n«GIMNASIA PSÍQUICA»\nla reconquista de la inmunidad ecosófica \nComienzo sábado 19 de Marzo 2022 ( todos los sábados) en las ciudades:\nROMA\, TURÍN\, ZARAGOZA\, GENOVA\, PALERMO\, MILÁN\, TRIESTE\nEl proyecto «Gimnasia Psíquica» tiene como objetivo producir una cultura de «real bienestar» haciendo dialogar los tres cerebros del hombre: el motorio\, el emocional y el pensante.\n«Movimiento\, maravilla emocional y no-pensamiento: aquella natural introversión que ilumina el mundo exterior».\nNICOLA FERUGLIO (Apuntes de ecosofía gnóstica)\n*El curso de Gimnasia psiquica está abierto a todos y es gratuito.*\nPara informaciones:\nhttp://www.atmgnosi.org\nwww.atmgnosi.org\nTel:(Italia) 3342620550\nTel:(españa) 633158864
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SUMMARY:Pet Market Zgz ‘Edición Verano’
DESCRIPTION:PET MARKET ZGZ\, el único mercado de Zaragoza dedicado a las mascotas\, celebra el próximo fin de semana la llegada del verano a nuestra ciudad \nEn Aragón se estima que hay 300.000 perros\, y este próximo fin de semana sus dueños tienen una cita muy especial en nuestra ciudad. Se celebra el Pet Market Zgz ‘Edición Verano’\, el único mercado de Zaragoza dedicado exclusivamente a las mascotas. \nEste mercado viene a completar la oferta de mercadillos que existen en nuestra ciudad\, y durante el  4 y 5 de junio\, los dueños de los animales\, acompañados de sus mascotas\, podrán disfrutar de un lugar por y para ellos. \nPet Market Zgz cuenta con expositores que vienen de varios puntos de España con artículos dedicados en exclusiva a los animales. En la mayoría de casos son complementos hechos a mano\, como los bañadores para perros de El Galgo Azul\, las ilustraciones personalizadas de Paula Izquierdo\, además de las propuestas de ocio de CanyonCan\, con los que puedes hacer rafting\, barrancos o kayac con tu perro\, los comederos reciclados de Alma’s 13\, el césped artificial para mascotas de TodoCESPED\, o las cajas temáticas de Hocicos Box\, entre otras muchas propuestas. \nSi lo que te interesa es el Canicross y quieres aprender a correr con tu perro\, un deporte cada vez con más adeptos\, Non-Stop Dogwear ofrecerá una charla gratuita el sábado a las 11 horas. \nA los que les gusten las manualidades\, podrán apuntarse al taller que ofrece Rocío de San Pío para aprender a hacer un mordedor para su perro el mismo sábado a las 18 horas. \nNo nos olvidamos de aquellos con animales mayores o que han fallecido hace poco\, y para ellos\, Animal Death Cafe ha preparado un coloquio para hablar sobre la muerte de los animales el sábado a las 20 horas. \nSi lo que te interesa es conocer más sobre el comportamiento de tu perro\, En Clave de Can ofrecerá una charla gratuita titulada Entre perros anda el juego el domingo a las 11 horas. \nY si estás pensando en cambiar la alimentación de tu mascota por una más sana y saludable\, Amores Perros hablará de los beneficios de la alimentación natural el domingo a las 12.30 horas. \nPero si lo que te apetece es hacerte una sesión fotográfica con tu mascota\, la fotógrafa Sheila de la Vara contará con un espacio fotográfico donde poder hacerte una sesión de fotos con la mascota. \nTambién se ofrece la opción de ser solidario\, y por ello la protectora Amigos Peludos del Bajo Cinca venderá sus productos para sufragar los gastos de los animales recogidos y tendrán dos ayudantes muy especiales\, dos galgos en adopción que el sábado esperan encontrar un buen hogar entre los asistentes. Además\, un stand de Dog Point\, ONG especializada en perros de servicio para niños con Trastorno del Espectro Autista\, explicará cómo los perros de asistencia acompañan a los menores\, les favorece la autorregulación\, mejoran sus patrones de sueño\, estimulan la comunicación y facilitan la relación del menor con su entorno. \nEl Pet Market Zgz tendrá lugar en la antigua fábrica de Enrique Coca\, en la calle San Pablo\, 59\, el sábado\, 4 de junio\, de 11 a 15 horas y de 17 a 21 horas\, y el domingo\, 5 de junio\, el horario será de 11 a 15 horas y de 17 a 20 horas y la entrada es gratuita.
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