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SUMMARY:EXPERIENCIA DE RELAX SENSORIAL | 31 MAY
DESCRIPTION:Mejor que una siesta\, más profundo que un masaje\, una experiencia que atraviesa tus sentidos para que\, dejando que trabaje tu sistema nervioso\, accedas a un estado de profunda calma. \nDescubre la sensación de un descanso sublime: Una experiencia de relax sensorial Basada en la Neurociencia \nSumérgete en 60 minutos de pura tranquilidad y renueva tu cuerpo y mente con nuestra exclusiva sesión de relax sensorial\, diseñada para un grupo íntimo de hasta 5 personas. \nEste viaje sensorial está cuidadosamente creado para calmar tu sistema nervioso y revitalizarte profundamente\, utilizando fundamentos de la neurociencia. \nCARACTERÍSTICAS DE LA EXPERIENCIA\nSONIDOS CURATIVOS CON CUENCOS TIBETANO\nLas vibraciones de los cuencos tibetanos están científicamente seleccionadas para inducir ondas cerebrales theta y delta\, asociadas con la meditación profunda y el sueño reparador. Esto facilita una profunda relajación y revitalización mental. \nAROMATERAPIA AVANZADA\nAprovechamos el poder directo de los aromas sobre el sistema límbico\, el centro de emociones y memoria del cerebro. Los aceites esenciales como la lavanda\, conocidos por sus propiedades calmantes\, junto con el romero y la bergamota\, ajustan la química cerebral para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional. \nESTIMULACIÓN TÁCTIL CON PESO\nLas mantas de algodón orgánico utilizadas en la sesión ejercen un suave pero firme ‘abrazo’\, promoviendo la liberación de serotonina y melatonina\, hormonas que mejoran el ánimo y favorecen el sueño\, mientras que disminuyen el cortisol\, la hormona del estrés. \nAMBIENTE SERENO Y CUIDADOSAMENTE CONTROLADO\nLa iluminación suave y los colores cálidos crean un entorno que favorece la producción natural de melatonina\, ayudando a profundizar el estado de relajación. La sala de SAMA mantiene una temperatura cómoda para que te sientas completamente en paz. \nRECOMENDACIONES PARA LAS ASISTENTES\nPara maximizar tu experiencia\, te recomendamos: \nVESTIMENTA: Usa ropa cómoda y ligera\, con tejidos suaves que permitan la libertad de movimiento y la respiración fácil.\nALIMENTACIÓN: Evita comidas pesadas por lo menos dos horas antes de la sesión. Elige snacks ligeros o frutas si necesitas comer algo antes\, y asegúrate de estar bien hidratada. Evita las bebidas estimulantes como el café o el té negro antes de la experiencia. \n¡Prepárate para dejar atrás el estrés y sumergirte en una experiencia renovadora!\nEspacios limitados disponibles. \nReserva tu lugar hoy y siente la transformación
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SUMMARY:MINIRETIRO DE YOGA EN ZARAGOZA | 26 MAY
DESCRIPTION:Si andas buscando un respiro y no te da la vida para escaparte a un retiro\, este evento es para ti. \nHe diseñado una mañana especial para que te regales un paréntesis en tu vida cotidiana\, un tiempo para ti. Esta vez versa en torno al concepto de ANTIAGING\, de lo que el yoga\, entre otras disciplinas que también veremos\, tiene mucho que contarnos. Una vez más he pensado en poder compartir contigo lo mejor de lo mejor\, como los buenos perfumes. \nVa a ser una mañana llena de actividades en las que aprender\, disfrutar\, compartir\, reírte\, relajarte\, ejercitarte\, desconectar\, conectar y reconectarte. Regálate un paréntesis en tu vida cotidiana. \nUna vez más\, en el diseño del programa\, he comprimido muchas de nuestras sesiones más interesantes para poder compartirlas contigo y entre nosotras. \nPROGRAMA: \n09.00 a 09.30: Recepción\, saludos de bienvenida y presentación del Miniretiro \n09.30 a 10.00: Pranayama detox: ejercicio intenso de respiración (Bhastrika) para preparar en organismo para la jornada. Meditación antiaging:. Postura\, respiración\, visualización\, mudra y mantra. Todo preparado para realizar una meditación destinada al rejuvenecimiento desde lo más profundo de ti. \n10.00 a 11.30: Sesión rejuvenecedora de yoga: “Los 5 ritos Tibetanos”. Teoría y práctica. Aprende qué es esta secuencia\, para qué se hace\, cómo se hace y… a practicar. Te llevarás tu plantilla para que sigas haciéndola en casa. Si el tiempo lo permite la realizaremos al aire libre\, en el Patio del Arbolito. \n11.30 a 12.00: BRUNCH ANTIAGING. Charla y degustación sobre alimentación antiaging. Alimentos y suplementos que rejuvenecedores. \n12.00 a 12.45: GUA SHA FACIAL: Nociones y ejercicios. No hace falta que tengas GUA SHA. ¡¡Te llevarás la tuya!! \n12.45 a 13.30: Tranquilísima y rejuvenecedora sesión de Yoga Restaurativo y savasana final de cierre. Te llevarás la plantilla de la secuencia por si la quieres repetir. \nSolo trae ropa cómoda. Todo lo demás esta preparado para tu disfrute\, preparado para ti. \nDesde SAMA\, concepto de antienvejecimiento en la mujer trasciende el de belleza física. Engloba actitud\, mentalidad\, autoimagen\, hábitos\, vitalidad. Dieta\, ejercicio\, relaciones\, nuevos conocimientos son LOS PILARES\, Todo eso vamos a ver juntas\, \nSOLO PARA NOSOTRAS.\nSOLO EN SAMA.
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SUMMARY:Flores&Bodas
DESCRIPTION:Un café donde compartiremos novedades e información muy útil para vuestra boda. \nTendencias en decoración floral\, colores y flores de temporada. \nIncluye detalle y merienda.
URL:https://zaragenda.com/evento-zaragoza/floresbodas/
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SUMMARY:TALLER DE SELLOS NAVIDEÑOS
DESCRIPTION:Imparte: Ana Sola / @anasola.es \nUn poco sobre Ana… \n«Soy Ana Sola y me encanta el mundo de los sellos y todo lo que pueda hacer con ellos. Te invito a que me acompañes en este camino y descubras todo lo que tengo preparado para ti: una escuela de carvado\, tienda de materiales\, plantillas para tus sellos…» \nMás info sobre Ana: https://www.anasola.es/ \nObjetivos del taller:\nSi a ti también te gusta la Navidad y quieres preparar tus propios adornos o sorprender con regalos personalizados (¡todo con sellos!)\, no te pierdas el taller! \nDinámica del taller: \nHaremos distintos sellos de temática navideña y personalizaremos distintos objetos con el fin de empaquetar los regalos de manera más especial o preparar decoraciones navideñas. \nEn estas cuatro horas de taller disfrutaremos de las gubias y el carvado de sellos\, el ambiente navideño y experimentaremos con la estampación sobre nuevos materiales. Si crees que este va a ser como todos mis talleres… ¡Quizás te sorprenda! He preparado diseños para todos los niveles (¡hasta sellos de lettering!) y materiales muy especiales que os podréis llevar a casa. \nLos materiales que incluye este taller son:\n1 bola de navidad de madera\n1 rodaja grande de madera\nEtiquetas para paquetes\nGoma para carvado\nGubias\nPapel vegetal\nCaja personalizada con tu nombre\nTinta versamagic\nY alguna sorpresa más… \nDuración: 4h \nHorario: 10:00-14:00h \nNúmero de participantes: 16 \nPrecio: 60€ \nIncluye taller con Ana\, materiales y desayuno con champagne. \n*Descuento 5€ si traes tus propias gubias. CÓDIGO: SELLOSNOV
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SUMMARY:Taller de moda: Tendencias de otoño con Genel Romero.
DESCRIPTION:Charla – Desayuno: «Tendencia de otoño-invierno 21/22» con Genel – Domingo 3 de octubre\, 10:30h \nPróximas tendencia de otoño-invierno 21/22 \nImparte: Genel Romero – Experta en imagen\, moda y comunicación – @genelromero \nUn poco sobre Genel…\n«Me dedico al mundo de la imagen\, moda y comunicación con 25 años de experiencia en empresas de referencia». \nMás sobre Genel: https://www.linkedin.com/in/genel-romero-cardenas/ \nDinámica del taller:\nEn este taller vamos a desarrollar y conocer:\nTendencias actuales en moda y color para este otoño/invierno 21/22.\nAprenderemos a enfocarnos en compras que se adapten y den versatilidad a nuestro armario.\nDaré a conocer y os ayudaré a descubrir tendencias que serán totalmente pasajeras y en las cuales podemos caer facilmente! \nHorario: 10:30-13:00h\nPlazas limitadas: 15 participantes\nPrecio: 30€/p\nIncluye: charla práctica con Genel\, muchos tips\, y desayuno con Champagne.
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SUMMARY:Cata de cervezas con quesos: La Artillera.
DESCRIPTION:Imparte: Héctor Sanz – Cofundador de Cervezas «La Artillera» @cervezas_artillera \nUn poco sobre La Artillera.. \n«En cervezas Artillera nos inspiramos en el territorio que nos rodea. Estamos comprometidos con el medio ambiente y por ello primamos los productores locales\, materias primas frescas de cercanía y gran calidad\, que transformamos con mimo de forma artesanal\, respetando los tiempos de proceso y sin aditivos.\nEl resultado son cervezas únicas\, sorprendentes\, sabrosas y naturales». \nObjetivos del taller:\nAcercarnos a esta marca zaragozana\, sabedores de la buena cerveza y el buen rollo! \nQUÉ CATAREMOS…\n– Trigueña: Fruit wheat beer 5\,5% VOL. – Premiada con bronce en «Barcelona Beer Chalenge 2019»\n– Flamenka: Belgian Blonde 6\,5% VOL.\n– Kalipa: Session IPA Tropical 4\,4% VOL.\n– Morena 7: Doppelbock 7\,7% VOL. – Premiada con bronce en «Barcelona Beer Chalenge 2020/2021» \nCON QUÉ MARIDAREMOS… \n– Variedades de quesos\, cada uno perfecta combinación para cada cerveza! \nNota: si no te gusta el queso\, AVISA y cambiaremos tu maridaje 😉 \nY LLÉVATE A CASA UNA DE SUS CERVEZAS\, CORTESÍA DE LA ARTILLERA. \nPrecio: 28€/p (IVA incl)\nHorario: 20:00 – 21:30h/22:00h.
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SUMMARY:Taller creativo
DESCRIPTION:Imparte: Eva Monge – Interiorista. @eva_monge_ \nDinámica del taller:\nCrea tu propia lámpara ojo\, para decorar un rincón de tu hogar de forma especial y original. \nContaremos con los materiales necesarios para llevar a cabo el taller\, acompañados de un desayuno Champagne en mano para el/la que guste! \nDuración: 2h\nPrecio: 32€/p. (IVA 21% incl)\nIncluye taller con Eva\, materiales y desayuno (pastas\, café y Champagne).
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SUMMARY:Taller de cocina marroquí
DESCRIPTION:Lugar: Espacio Kiwiki (C/Santa Teresa de Jesús\, 6)\nImparte: Toño Palacio. \nObjetivo del taller:\nConoce\, aprende y disfruta de esta propuesta de cocina árabe mientras Toño ameniza el taller con curiosidades de su cultura culinaria. \nElaboraciones:\n– Zaalouk (Caviar de berenjenas)\n– Briouats de ternasco\n– Pollo a la miel \nDuración: 2-2\,5h\nPrecio: 38€/p.\nIncluye taller\, bebidas y degustación (también para opción Take Away).
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