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CLASES DE MINDFULNESS PARA TODAS LAS EDADES

2 enero, 2018 - 19:30 - 30 junio, 2018 - 20:30

Clases de Mindfulness de enero a junio, una vez por semana.
El curso es eminentemente práctico. Se plantean numerosas técnicas y prácticas de Mindfulness para abordar la temática de cada sesión desde un punto de vista experiencial y de autodescubrimiento.
Sesiones
Prácticas de atención a la respiración
Prácticas para tener conciencia del cuerpo
Ejercicios sensoriales.
Practica de atención a las emociones.
Meditación.
Juegos y cuentos motivadores.

Impartido por Maite Grau
Trabajadora social
Máster en Mindfulness
Formadora en habilidades socia-emocionales.

Detalles

Comienza:
2 enero, 2018 - 19:30
Finaliza:
30 junio, 2018 - 20:30
Categorías del Evento:
, ,
Evento etiquetas:
,
Página Web:
www.smilefulness.es

Lugar

Smilefulness
Avda. Constitución 6,
Zaragoza, Zaragoza 50003 España
+ Google Map
Teléfono:
649 60 88 71
Página Web:
http://smilefulness.es/