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Consciencia Integral-Relajación Activa

12 febrero, 2020 - 17:00 - 20:00

15€

¿Qué haremos en la sesión?

Una parte, guiada por mi payasa Tipitina Danceè, que adentrándonos en nuestr@s niñ@s interiores, guiará un calentamiento muscular con diferentes juegos y dinámicas grupales e individuales.

Sobre todo trabajaremos con la presencia, la expresión corporal, la creatividad, improvisación, auto – escucha y escucha activas de las demás personas y del entorno, permiso, voz y sentidos, entre otros.

Y otra parte, en la que complementaremos e integraremos, la parte anterior, de la mano de una progresión musical, basada en los cinco ritmos de Gabrielle Roth.

En ambas partes es importantísimo, siempre, respetar el estado y ritmo de nuestro cuerpo, evitando sobre esforzar lo.

Sugerencias:

Ropa cómoda, calcetines (preferible antideslizantes) para la parte más tranquila y botella de agua.

Cuando
12 de Febrero de 2020. De 20:30 – 22:30h.

Aportación
Taller suelto: 15€

Mes completo: 45€

Donde
Centro AmareOm Yoga, ubicado en Plaza Sas 6, 1ºC, 50003, Zaragoza.

Detalles

Fecha:
12 febrero, 2020
Hora:
17:00 - 20:00
Precio:
15€
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
, , ,
Página Web:
https://www.amareomyoga.com/eventos/taller-consciencia-integral-relajacion-activa-2/

Lugar

amareOm Yoga
Plaza Sas 6, 1º C.
Zaragoza, Zaragoza 50003
+ Google Map
Teléfono:
690 620 622
Página Web:
https://amareom.com/