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Cursos DE MINDFULNESS: Transforma tu vida hacia el Equilibrio y Bienestar

14 noviembre, 2018 - 17:30

12€ – 120€

Es el momento del cambio!

“TRANSFORMA TU VIDA HACIA EL EQUILIBRIO Y BIENESTAR”

Inicio de curso 14 de noviembre !!

Descubre cómo el Mindfulness puede ayudarte en tu salud, bienestar y desarrollo personal o profesional.

Este curso vivencial y práctico, aúna la adquisición de conocimientos teóricos y prácticos de mindfulness para su aplicación en la vida diaria.

Anímate a tomar el control de tu vida aprendiendo herramientas que te ayudarán a:

✅mejorar tu calidad de vida entrenando técnicas para reducir el estrés y la ansiedad
✅conseguir tranquilidad mental y relajación física
✅aumentar tu capacidad de atención y concentración
✅mejorar tu regulación emocional
✅conectar contigo/a mismo/a para encontrar equilibrio interior
✅aumentar tu bienestar emocional y psicológico

Aprovecha esta oportunidad y fórmate de la mano de profesorado cualificado y con experiencia.

Organiza: IBYDAL- Instituto de Bienestar y Desarrollo Personal.

Imparte el curso: Mª Pilar Biota Coduras. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Experta en Inteligencia Emocional y Licensed Master en PNL (Programación neurolingüística). Formada en los programas MBSR (Reducción de extrés basada en mindfulness), MSC (Mindfulness y Compasión) y CEB (Cultivo de Balance Emocional, basado en mindfulness). Acreditada como instructora de mindfulness para niños y adolescentes por el Instituto Norteamericano Mindful Schools.

Grupos reducidos y plazas limitadas

Informáte sobre Mindfulness en nuestra CONFERENCIA GRATUITA el miércoles 7 de noviembre, de 10:00 – 11:30 o de 19:30 – 21:00 en Centro Arendel, C/Hermanos Ibarra 6, local. Sector Coso – San Miguel. Confirmar asistencia.

Más información e inscripciones en 634 802 102 e info@ibydal.com

También en www.ibydal.com y en facebook

Necesario confirmar asistencia

Detalles

Fecha:
14 noviembre, 2018
Hora:
17:30
Precio:
12€ – 120€
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , ,
Web:
https://www.ibydal.com

Local

Centro Arendel
Calle Hermanos Ibarra, 6
Zaragoza, Zaragoza 50001 España
+ Google Map
Teléfono:
876 70 06 95
Web:
http://www.arendel.es/inicio-2/