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DESINTOXICAR EL CUERPO

20 junio, 2020 - 10:30 - 13:30

60€

A lo largo de nuestra existencia vamos acumulando toxinas. El Yoga presta especial atención a procurar tener un cuerpo libre de impurezas. Un organismo limpio contribuye a un mejor estado de salud, una mayor energía, a una mente más tranquila.

Utilizando métodos tradicionales del Yoga, aprenderemos las técnicas y realizaremos limpieza de ojos o Trataka, limpieza de lengua, de nariz y de senos nasales, aprenderemos a exfoliar los labios, eliminar células muertas de la piel, a activar y limpiar pulmones y también a mover y aligerar el aparato digestivo. Conoceremos algunas secuencias yóguicas detox y llevaremos a nuestro organismo, a lo largo de la sesión, a un estado más saludable.

Dos horas y media de ejercicios que te ayudarán en el camino hacia tu bienestar.

Un taller muy divertido, activo e interesante en el que te llevarás, además de tu kit de limpieza, nuevos y prácticos conocimientos para el resto de tu vida.

¿PARA QUIÉN?

​Si quieres regalarte un plus de bienestar
Si has cometido excesos
Si estás dejando o has dejado de fumar
Si te encuentras cansado
Si tu piel esté apagada
Si padeces estreñimiento

RECOMENDACIONES: Hay que venir, preferiblemente, sin haber en comido las dos horas previas. Ropa cómoda. Tráete una toalla pequeña y unas chanclas.

#yogazaragoza

Detalles

Fecha:
20 junio, 2020
Hora:
10:30 - 13:30
Precio:
60€
Categorías del Evento:
,
Etiquetas del Evento:
, ,
Web:
https://www.centrofemeninosama.es/cursos

Local

Centro Femenino Sama
Calle Felipe Sanclemente, 22
Zaragoza, Zaragoza 50001 España
+ Google Map
Teléfono:
607 95 75 84
Web:
www.centrofemeninosama.es

Organizador

Centro Femenino SAMA
Teléfono:
607957584
Correo electrónico:
centrofemeninosama@gmail.com
Web:
http://www.centrofemeninosama.es