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Mindfulness en familia

26 abril, 2019 - 17:30 - 31 mayo, 2019 - 18:30

Con estos talleres semanales nos acercaremos al mindfulness a través del aprendizaje de técnicas muy sencillas que practicadas con regularidad ayudan a desarrollar la habilidad de atención plena, a expresar las distintas emociones, a reactivar la creatividad y encontrar la calma.

Objetivo: contribuir a crear lazos familiares más sólidos y auténticos. Ayuda a entender a los hijos pudiéndoles ayudarlos en momentos difíciles. A los peques les ayuda a relajarse y concentrarse mejor, regular sus emociones, y desarrollar su empatía.

¡Y lo mejor!: tendréis un espacio y un tiempo en familia, para poder simplemente estar juntos, en medio de esta apretada agenda que es el día a día.

Detalles

Comienza:
26 abril, 2019 - 17:30
Finaliza:
31 mayo, 2019 - 18:30
Categoría del Evento:
Evento etiquetas:
Página Web:
https://www.yacarandar.com/cursodetalle.php?id=95&titulo=Mindfulness%20en%20familia

Lugar

Asociación Yacarandar
Calle Pedro Arnal Cavero, 28
Zaragoza, Zaragoza 50014
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Teléfono:
669 61 44 21
Página Web:
www.yacarandar.com