La relación que tenenemos con el dolor emocional y físico suele ser de rechazo o evitativo.

El primer paso para la reducción de ese sufrimiento e incluso su sanación es acercarse a él, aceptarlo, respetarlo e integrarlo.

Eso te lleva a encontrarle el sentido, a transformar tu experiencia y a llevarte hacia tu paz interior.

En este taller de Diciembre conoceremos y aplicaremos herramientas para la alquimia del sufrimiento

Información e inscripciones:
Yoga y Mindfulness Zaragoza
C. de Uncastillo, 2, 50008 Zaragoza
654 49 69 86
www.mindfulnessyogazaragoza.es