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YOGA SUAVE para MAYORES

septiembre 9, 2023 - 08:00 - septiembre 9, 2024 - 17:00

45€
YOGA SUAVE para MAYORES -

Si buscas clases de Yoga suave para Mayores en Zaragoza, tenemos unas sesiones fantásticas para estas edades. Ejercicios físicos de baja intensidad, prácticas de coordinación y concentración mental y meditaciones guiadas y Mindfulness para mantener. un estado físico y mental saludable y sereno.

El ejercicio físico y el trabajo mental y emocional es importante realizarlo durante toda la vida. En los más pequeños forma parte de la formación de su organismo, cerebro y psique, en la edad adulta mantiene la salud y previene enfermedades futuras y en las edades más maduras mejora las capacidades físicas y mentales frenando su deterioro.

Info e inscripciones:
Yoga y Mindfulness Zaragoza
Calle Andador Luis Puntes Gracia, 4, 50008 Zaragoza
654 49 69 86

Detalles

Comienza:
septiembre 9, 2023 - 08:00
Finaliza:
septiembre 9, 2024 - 17:00
Precio:
45€
Web:
https://www.mindfulnessyogazaragoza.es/yoga-para-mayores-zaragoza/