¿Sientes que el estrés diario afecta tu salud física y mental? ¿Te gustaría vivir con más calma? ¿Con menos estrés...
mindfulness
Mejor que una siesta, más profundo que un masaje, una experiencia que atraviesa tus sentidos para que, dejando que trabaje...
¿Te gustaría vivir con más calma? ¿Con menos estrés y ansiedad? ¿Aprender a gestionar las emociones difíciles? ¿Gestionar mejor los...
¿Estás harta de darle tantas vueltas a las cosas? ¿Te obsesionas con facilidad? ¿Te rondan los pensamientos hasta cansarte? ¿Tus...
TALLER MINDFULNESS GRATUITO en presencial – Miércoles 10 mayo🎯 A veces vivimos momentos difíciles, preocupantes o desafiantes. Y llevamos un...
¿Te gustaría vivir con más calma? ¿Con menos estrés y ansiedad? ¿Aprender a gestionar las emociones difíciles? ¿Gestionar mejor los...
Si andas buscando un respiro y no te da la vida para escaparte a un retiro, este evento es para...
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La mayoría de las personas vivimos en “piloto automático”, sintiéndonos a merced de las circunstancias y sin capacidad de dirigir...
TALLER MINDFULNESS GRATUITO – Miércoles 8 marzo 🎯 A veces vivimos momentos difíciles, preocupantes o desafiantes. Y llevamos un ritmo...
